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Allgemein

Keilkissen: Der Allrounder für eine gesunde Haltung

Bei einem Keilkissen handelt es sich nicht um ein gewöhnliches Kissen, sondern um eine funktionelle Sitzgelegenheit, die die Gesundheit des Nutzers erhalten und den Sitzkomfort erhöhen soll. Die eckigen Kissen können in verschiedenen Bereichen eingesetzt werden, zum Beispiel im Büro oder zu Hause. Aufgrund der großen Vielfalt sind beim Kauf eines Keilkissens einige Aspekte zu […]

Gesundes Sitzen durch Bewegung und Ergonomie

Gesundes ergonomisches Sitzen ist wichtig um Rückenschmerzen vorzubeugen

Ob am heimischen PC oder dem Büro-Arbeitsplatz – immer mehr Menschen arbeiten vorwiegend im Sitzen. Damit verbunden kommt es oft zu einem Bewegungsmangel und einer einseitigen Beanspruchung der Gelenke und Muskeln. Schmerzen im Rücken und in den Beinen sind häufig die Folge. Folgen eines dauerhaft falschen Sitzens Wer sich am Arbeitsplatz zu wenig bewegt und […]

Büroreinigung – Wichtig für ein sauberes Arbeitsumfeld

Reinigung Büromöbel und Büro

Im eigenen Büro verbringen Selbständige, Angestellte und Freiberufler einen Großteil ihres Lebens. Schon früh am Morgen und gelegentlich bis spät in den Abend hinein wird hier getippt, sortiert, telefoniert und emsig gearbeitet. Überall dort, wo Menschen sich über einen längeren Zeitraum aufhalten, fällt allerlei Schmutz an. Daher ist es besonders wichtig, die eigene Arbeitsumgebung regelmäßig […]